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新妈咪的5个心理困惑

来源:尚佳旅游分享网

1.和宝贝不会立刻建立亲密关系

2.照顾宝贝有时会觉得很烦

3.母乳喂养并不容易做到

4.需要有帮手

在宝贝出生后的几个月,最好有人能帮助新妈咪做一些事,比如收拾房间、采购、做饭、洗衣服等,而新妈咪只需要全心全意地照顾宝贝。

另外,在怀孕的最后几个月和产后最初几个月,新妈咪的情绪容易波动,有时非常脆弱,这段时期在感情方面也需要来自丈夫或者母亲等家人的支持。

5.性生活并不会很快恢复正常

新妈咪心理疏理法:

1.照顾好自己才能更好地照顾宝贝

照顾好宝贝对新妈咪的体力和情感方面都是挑战。为了更好地照顾宝贝,新妈咪首先要好好地照顾自己,只有这样才能完成这项重要的工作——

*新妈咪需要很好的休息,保证充足的睡眠。

*除了照顾宝贝,还要有自己的时间,不要有了宝贝就放弃了其他的乐趣,那样久而久之会觉得照顾宝贝是个大负担

*做一名合格的妈咪当然重要,可是别忘了你还有其他身份,你是妻子,是一些人的朋友,是某个单位的员工……这些都需要和母亲这个角色很好地协调。

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