1. 原因多种多样：可能与精神压力过大、工作生活环境、睡眠不足、脑供血不足等有关，也可能是由于脾胃不好、肾亏等原因导致的。
2. 调整睡眠和饮食规律：建议患者积极的调整睡眠和饮食规律，以缓解没食欲头晕耳鸣等症状。
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