四时之气是哪四种

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中医学认为，自然界存在着四种气，分别是春季的木气、夏季的火气、秋季的金气和冬季的水气。这四种气与人体的脏腑、经络、病理等密切相关，可以影响人体的健康状况。例如，春季的木气对应着肝脏，如果在春季肝气不舒畅，就容易出现头痛、口苦等症状。因此，了解四时之气，调节身体，保持身体的平衡和健康是非常重要的。

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