狗肉的热量及营养成分

来源：尚佳旅游分享网

热量(大卡/100克)116营养素含量(每100克)脂肪(克)4.60碳水化合物(克)1.80蛋白质(克)16.80胆固醇(毫克)62.00纤维素(克)一维生素A(微克)12.00维生素C(毫克)一维生素E(毫克)1.40胡萝卜素(微克)一硫胺素(毫克)0.34核黄素(毫克)0.20烟酸(毫克)3.50镁(毫克)14.00钙(毫克)52.00铁(毫克)2.90锌(毫克)3.18铜(毫克)0.14锰(毫克)0.13钾(毫克)140.00磷(毫克)107.00钠(毫克)47.40硒(微克)14.75

热量点评：每100克狗肉所含热量约为116大卡，其主要的卡路里来源占比为碳水化合物7.76%，脂肪19.83%，蛋白质72.41%，对减肥人群而言推荐食用。

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