您好,欢迎来到尚佳旅游分享网。
搜索
您的当前位置:首页苹果削皮好还是不削皮好

苹果削皮好还是不削皮好

来源:尚佳旅游分享网

1、苹果削皮吃更好。

2、一般来说,苹果不削皮是因为表皮含有很多营养物质,如:酚类物质,黄酮类物质、膳食纤维、维生素等,直接吃可保全苹果更多的营养价值。

3、而削皮吃苹果,是由于苹果在栽种过程中可能使用了大量农药,人们在食用苹果时如果不仔细清洗,滞留在苹果表皮的化肥农药可能诱发身体疾病,因此为了可能存在的食品卫生安全隐患来考虑的话,苹果洗净、削皮吃更好,而营养元素的补充可通过多种食物来源来获得,苹果只是其中之一,日常均衡饮食的话,不用担心营养元素不足的问题。

Copyright © 2019- shangjiatang.cn 版权所有 湘ICP备2022005869号-4

违法及侵权请联系:TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com

本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务