火麻仁一般可以与牛奶一起食用。火麻仁有镇静安神、滋养肝肾、润肠通便的功效，而牛奶富含蛋白质、钙质和维生素等营养物质，可以提供能量和营养补充。将火麻仁煮熟后，可以与牛奶混合饮用或添加在牛奶中一起食用，但需根据个人情况适量饮用，避免过量摄入。此外，对于有过敏体质或者对某些食物有特殊禁忌的人群，建议在食用前咨询医生或营养师的意见。
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