商业银行资本管理中的资本监管主要包括以下几个内容：
资本充足率要求：监管机构规定商业银行必须保持一定比例的资本充足率，以确保其有足够的资本来应对风险。一般来说，资本充足率要求分为两个层级：最低资本充足率和监管资本充足率。
资本构成要求：监管机构规定商业银行资本的构成，包括核心资本、附属资本和普通股等。不同类型的资本具有不同的兑现性和风险吸收能力，银行需要按照监管规定的比例保持各类资本。
资本监管审计：监管机构对商业银行的资本情况进行定期审计，确保其符合资本充足率要求，并监督其资本构成是否符合规定。
资本质量检查：监管机构对商业银行的资本质量进行检查，包括资本的来源、真实性和可信度等。确保银行的资本不是通过虚假手段获取的。
资本管理政策：监管机构要求商业银行建立健全的资本管理政策，包括资本计划、风险管理、资本分配等。银行需要根据自身的风险情况和盈利能力来制定合理的资本管理政策。
在实际操作中，商业银行可以通过提高盈利能力、控制风险水平、优化资本结构等方式来满足资本监管要求，确保其资本充足、质量良好，以应对各种风险和挑战。