用梨煮水
治疗咳嗽 时,一般 选用雪梨 ,如冰糖 炖雪梨或 雪梨银耳 羹的方法 ,梨具有 清热解毒 ,化痰生 津,润肺 止咳的作 用。冰糖 炖雪梨时 ,雪梨去 皮,沿上 部1/3 处削开, 形成梨盖 ,挖空中 间梨籽, 填上冰糖 ,合上梨 盖,用牙 签封口, 上火隔水 蒸一个小 时左右即 可。雪梨 银耳羹, 银耳提前 泡软,洗 干净,掰 成小片, 放在砂锅 中加入水 和冰糖烧 开,调成 小火,大 约一小时 后,把雪 梨去皮切 成小块放 进去继续 炖20到 30分钟 左右,有 降热清火 ,清肺润 肺止咳的 作用。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
超级好喝润肺滋补的小吊梨汤
小吊梨汤
食材:话梅枸杞雪梨百合红枣银耳福陈皮
做法:
银耳洗净泡发3小时泡发的银耳揪成小朵越小越出胶雪梨去皮切块皮留着备用百合洗净温水泡发倒入除冰糖枸杞外所有食材加入盖过食材二指的水中小火焖煮至银耳出胶银耳出胶局倒入枸杞和糖搅拌至冰糖溶化枸杞煮熟即可
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