法律分析：
离婚一个月冷静期是强制的。我国民法典规定，自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关撤回离婚登记申请。也就是说任何一方在办理离婚登记之后，在30天内可以撤销离婚，撤销离婚后，双方仍然是合法的夫妻关系。在三十日离婚冷静期过后，双方须在三十日内共同前往申请登记，否则视为撤回申请。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》
第一千零七十六条 夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。
离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。