法律分析：
可以，除参保单位可申请办理外，网上平台还开放了个人申请途径。具体可以在北京市社会保险网上服务平台办理，注意：人员必须处于转出未转入状态；参保单位或个人需先打印养老参保缴费凭证，后打印医疗参保缴费凭证；如医疗已操作过转外省，打印医疗保险转移接续参保凭证不允许再次操作。
法律依据：
《中华人民共和国社会保险法》 第二条 国家建立基本养老保险、基本医疗保险、工伤保险、失业保险、生育保险等社会保险制度，保障公民在年老、疾病、工伤、失业、生育等情况下依法从国家和社会获得物质帮助的权利。
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