秋冬男士适合饮用三种养生茶：
1. 普洱茶：具有暖胃、促进消化、降血脂和预防动脉血栓的作用，可以增强体质和缓解消化不良。
2. 枸杞茶：具有滋补肝肾，增强免疫力和促进身体代谢的效果。
3. 姜茶：具有驱寒解表、排除体内湿寒和缓解手脚冰凉的作用，适量饮用有益健康。
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