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春季是养肝最好的时期，清肝火可以喝些什么茶呢？
清肝火喝些蒲公英茶、金银花茶、决明子绿茶、菊花茶、金盏花等比较好，它们能清肝泻火，维持肝脏健康。
春季气候干燥，人们容易肝火旺盛，这时会出现暴躁易怒，以及目赤肿痛等不适症状，需要多喝一些能清肝泻火的养生茶，金盏花茶就是不错的选择，它是以植物金盏花的干燥花蕾为主要原料制成的养生茶，具有浓郁的花香，它性质微寒能清热解毒也能清肝泻火，需要时可以直接用开水冲泡。
一、蒲公英茶
清肝火多喝些蒲公英茶，对身体大有好处，因为蒲公英茶含有多种矿物质和微量元素钾，更含有丰富的维生素，这些物质能提高人类肝胆功能，而且能清肝泻火，防止人类肝火旺盛，对人类经常出现的肝胆功能减退，以及因肝火旺盛导致的目赤肿痛和头晕等不适症状都有很好的缓解作用。
二、金银花茶
清肝火多喝些金银花茶对身体也大有好处，因为金银花是一种性质，寒凉的中药才用它制成的养生茶，能清肝明目，清热解毒，也能平肝凉血。人们在出现肝火旺盛的时候，多用它泡水喝能提高肝功能，防止人们因肝火过旺而出现疾病。
三、决明子绿茶
肝火旺的时候多喝些决明子绿茶对身体大有好处，因为决明子喝绿茶，都是性质寒凉的食材，他们搭配在一起，泡茶，喝能清肝泻火也能修复正确的肝细胞对维持人类肝脏健康有一定好处，经常用它们泡水喝，能清热平肝也能降脂降压，对维持人类心血管健康也有一定好处。在喝这种茶的时候，可以把决明子放在锅中用小火炒，炒出香味以后，取三克加入适量的绿茶一起用开水冲泡。
四、菊花茶
清肝火多喝些菊花茶对身体也大有好处，因为菊花是一种性质，寒凉的保健食材就很好的清肝泻火作用，对人类因肝火旺盛导致的目赤肿痛和视物不清等症，都有很好的缓解作用，经常喝菊花茶还能起到养肝、平肝、护肝等多种功效，能对维持人类肝脏健康有很明显的好处。
四种养生茶调理春燥又去火
大家都知道，春季是一个比较干燥的季节，这个时候要注意很多的问题哦，春季预防春燥很重要，你知道应该如何去预防春燥的吗，其实有很多的养生茶品是可以有这样的作用的哦，下面的这些茶品是可以有去火效果的，来看看吧。
绿茶
绿茶可以祛毒、清肝、利胆。而且，绿茶中的春茶是一年中品质最好的时候，尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都很爽。喝点龙井、碧螺春等，败火效果很好。如果大便不通畅，郁火繁盛，喝点铁观音也可以。绿茶具有很好的清热解毒降火气的作用，对于滋阴润燥有帮助，同时也可以有败火的效果。
薄荷茶
用薄荷泡茶喝，可以利用薄荷中薄荷醇、薄荷酮的疏风清热作用，而且泡茶喝之有清凉感，是清热利尿的良药。
三花茶
菊花，金银花，茉莉花均少许，泡水作茶饮，可清热解毒，适用于防治风热感冒、咽喉肿痛、痈疮等，常服更可降火，有宁神静思的效用。这样的茶相互搭配的话可以有清热解毒的作用，还可以有预防感冒的效果哦。
罗汉果茶
罗汉果2~3枚，胖大海1枚，冰糖或蜂蜜适量。罗汉果去壳加胖大海用开水冲泡，加入适量冰糖或蜂蜜后饮用。可以清胃凉血。
关于一些预防春燥去火气的养生茶品，大家都知道了吧，其实这样的保健茶具有很滋补的作用，不仅可以补肝肾，而且还可以有缓解春燥的作用，对于增强体质啊，或者是抗衰有很好的功效和作用的哦。春季去火气的首选茶品，大家可以试试。
春季养生茶配方大全
1.红枣桂圆枸杞茶：将红枣、桂圆、枸杞放入茶杯中，用热水冲泡即可。此茶能补血、养心、滋肾、润肺。
2.花果茶：可选用枸杞、菊花、桂圆、山楂、玫瑰花等材料，放入茶杯中，用热水冲泡即可。此茶可调节气色、促进血液循环等功效。
3.竹叶茶：将新鲜的竹叶用开水冲泡即可。此茶清热解暑、消肿止痛等功效。
4.桑叶菊花茶：将桑叶、菊花放入茶杯中，用热水冲泡即可。此茶有清热解毒、明目降压等功效。
5.核桃玫瑰花茶：将核桃、玫瑰花放入茶杯中，用开水冲泡即可。此茶有美肤、润肺、补肝肾等功效。
6.藿香正气茶：将藿香、柠檬片、枸杞、菊花等材料放入茶杯中，用开水冲泡即可。此茶有舒肝解郁、理气化痰、祛风清热等功效。
7.菊花菜花茶：将菊花、菜花放入茶杯中，用热水冲泡即可。此茶能清热解毒、降火消肿、润肺健胃。
8.槐花茶：将槐花用热水冲泡即可。此茶能清热解毒、降压排毒、润肠通便。
9.石斛菊花茶：将石斛、菊花放入茶杯中，用热水冲泡即可。此茶有滋阴润肺、清热解毒、养生健身等功效。
10.连翘茶：将连翘用热水冲泡即可。此茶能清热解毒、凉血下火、润肺止咳。