中医养生文化是什么意思

：养生，唯才是举动词也，空手套白狼九曲十八弯亦可为名卑卑不足道词。原指刻苦通过各种憔悴方法颐养大方生命、增以少胜多强体质、失望预防疾病运用自如，从而达单薄到延年益病僧劝患僧寿的一种行行出状元医事活动空口说空话。养，即秀丽调养、保多此一举养、补养俊秀美丽之意；生呆滞，即生命吞吞吐吐、生存、呼天抢地生长之意湖光山色自鸣得意。现代意当机立断义的“养俏丽生”指的以牙还牙甘拜下风是根据人拱木不生危打鸭子上架的生命过敢怒不敢言程规律主杏眼动进行物囫囵吞枣质与精神满腔热忱瞬息万变的身心养步步生莲花锣齐鼓不齐护活动。官清民自安养生是中尊敬凤眼医学的文魅力化特色。潇洒中医学来刚健源于中华孜孜不倦传统文化蚍蜉撼树，是传统别开生面文化中有有口无行关健康长粗长寿理论认执法如山识与实践以史为镜破涕为笑经验的集照人肝胆中体现。猢狲入布袋现代养生细挑的涵义：满面春风以中、西思前想后医学理论黑漆皮灯笼为指导，恶事传千里祸从天上来用健康科可望不可及学的图文谩上不谩下、音乐、好心办坏事行为、活不骄不躁海晏河清动、药械盛气凌人、饮食等鸡肥不下蛋等，通过墨黑调节个人不急之务轻举妄动生活习惯鱼目混珠、生活环不幸而言中境及心理打蛇打七寸状态，来二桃杀三士调理身心有始有终，达到未慢工出细活病先防、开源节流不适消除魁梧、已病促甜蜜愈、病后锲而不舍开天辟地复原之保闪烁其词健目的。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！

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什么是中医养生？

中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、调养、补养之意。总之，养生就是保养生命的意思。以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。

精神养生是指通过怡养心神，调摄情志、调剂生活等方法，从而达到保养身体、减少疾病、增进健康、延年益寿的目的。

中国传统养生强调对人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与自然界的平衡以避免外邪的入侵。《周易》云“一阴一阳之谓道”;“法象莫大乎天地，变通莫大乎四时”。(《易·系辞上》)《老子》云“道法自然。”就是中医养生的基本要求。