夏天煲什么
汤最滋补养 生:1.老 鸭冬瓜汤: 鸭肉和冬瓜 性质甘寒滋 补,消暑清 热。2.香 菇炖鸡汤: 香菇含有7 种人体所需 氨基酸,补 充人体所缺 乏的物质, 鸡肉偏于补 养阴血。3 .川贝炖雪 梨汤:川贝 滋阴润肺, 雪梨具备药 用价值,适 合用于肺热 燥咳。小编还为您整理了以下内容,可能对您也有帮助:
夏日养生汤品推荐
夏季是宝宝养生的关键时期,如何让宝宝在炎炎夏日中保持健康呢?这里为大家推荐三款美味又养生的汤品,让宝宝的夏天更加健康、快乐
🥣冬瓜肉丝汤
这款汤品清凉解暑,不仅美味可口,还有助于宝宝的夏季养生。将瘦肉切成丝,冬瓜去皮去瓤切块,一起放入锅中,加清水煮两小时,最后加入冰糖调味即可。
🥣罗汉果猪血汤
这款汤品具有润喉、清热、解毒、安神等功效,是宝宝夏季的理想饮品。猪心洗净切块,煮熟后放入罗汉果和姜片,继续煮片刻即可。
🥣四豆汤
这款汤品不仅营养丰富,还能增强体质,让宝宝的身体更健康。豆类食品易于吸收,是宝宝成长的好帮手!提前浸泡豆类十小时,洗净后放入锅中,加清水煮两小时即可。
夏日养生汤品推荐
夏季是宝宝养生的关键时期,如何让宝宝在炎炎夏日中保持健康呢?这里为大家推荐三款美味又养生的汤品,让宝宝的夏天更加健康、快乐
🥣冬瓜肉丝汤
这款汤品清凉解暑,不仅美味可口,还有助于宝宝的夏季养生。将瘦肉切成丝,冬瓜去皮去瓤切块,一起放入锅中,加清水煮两小时,最后加入冰糖调味即可。
🥣罗汉果猪血汤
这款汤品具有润喉、清热、解毒、安神等功效,是宝宝夏季的理想饮品。猪心洗净切块,煮熟后放入罗汉果和姜片,继续煮片刻即可。
🥣四豆汤
这款汤品不仅营养丰富,还能增强体质,让宝宝的身体更健康。豆类食品易于吸收,是宝宝成长的好帮手!提前浸泡豆类十小时,洗净后放入锅中,加清水煮两小时即可。