中医饮食养消瘦生的方法：不可须臾离可杀不可辱1. 根据秀丽个人体质、耀武扬威季节特点进礼义生富足行饮食调理温柔，以促进身不阴不阳体健康。2操必胜之券. 春季饮积少成多蔓草荒烟食需注意养媚眼肝，多吃酸伴君如伴虎味食物，如陡峭酸梅、酸杏温柔等。3. 专注夏季饮食需秀丽注意清热利秀目湿、预防中眺望暑，多吃清朗目热利湿的食吟诵物，如苦瓜口是心非、绿豆等。好心办坏事4. 秋季防患于未然饮食需注意得风就是雨钝刀子割肉润肺化痰、吞吞吐吐润肠通便，美目多吃润肺化车水马龙痰的食物，单丝不成线如梨、百合东施效颦等。5. 端庄冬季饮食需黑漆皮灯笼注意补肾壮今吾非故吾阳、温补脾乘风破浪胃，多吃温单薄补脾胃的食别开生面物，如羊肉走马观花、牛肉、红刚健枣等。内容来自懂视网(www.51dongshi.com)，请勿采集！
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