适量食用柚子皮不会上火，但不建议过量食用：1. 柚子皮富含营养物质：柚子皮中含有多种维生素、矿物质、微量元素等营养物质，适量食用可以补充身体营养，促进肠道蠕动、润肠通便。2. 柚子皮不建议过量食用：柚子皮中的纤维素含量较高，过量食用会引起便秘，建议适量食用后补充水分预防便秘。同时柚子皮中的柠檬苦素较多，食用量不宜过高。
小编还为您整理了以下内容，可能对您也有帮助：
吃腌制的柚子皮上火吗?
柚子皮是不会上火的，新鲜的橘子皮特别是新鲜的青皮橘子皮吃了才会上火。
吃腌制的柚子皮上火吗?
柚子皮是不会上火的，新鲜的橘子皮特别是新鲜的青皮橘子皮吃了才会上火。
Copyright © 2019- shangjiatang.cn 版权所有 湘ICP备2022005869号-4
违法及侵权请联系：TEL:199 1889 7713 E-MAIL:2724546146@qq.com
本站由北京市万商天勤律师事务所王兴未律师提供法律服务