春节期间，很多人都是胡吃海喝，从来不考虑一下自己的肠胃问题，导致胃病频频找上门来。胃病虽说不会危害人们的生命，但是却可以间接的引发其它疾病。因此，在生活中，应该及时的进行调理。如何调理呢？接下来宗医君为大家推荐一款中医药膳，能够健胃益气，给我们一个健康的消化系统。
无花果肥肠汤
大家可能在猜想，究竟是什么药膳，有这么神奇的作用？其实，其实就是生活中常见的肥肠加无花果，接下来宗医君就教大家如何制作这道药膳吧！
无花果肥肠汤
食材：准备猪肠1段(约400克)、无花果10个、生姜3片。
做法：
1.先去市场把清理好的肥肠买回来，如果你担心有异味，可以用微裂的蒜头从猪肠内通过，就可以去除异味，可多用一二次，再洗净；
2.再把准备好的无花果泡好，泡大概30分钟。
3.把肥肠切成小段，放入砂锅里，再把无花果放入。加入水和生姜，武火滚沸后改文火煲约2小时，下盐便可。
功效：无花果性平味甘，能健胃、润肠、利咽、防癌、滋阴、催乳。现代研究认为在其干果和植物的乳汁中都含有抗肿瘤成分，还有降血压、降血脂作用。猪肠性寒味甘，能润肠，去下焦风热，止小便数。常用于治疗大肠病变。合为炖汤，润肠治燥，健胃益气，既为痔疮及结肠癌术后或放、化疗后的辅助调养汤饮。且男女老少皆宜。
消化不良总会让很多人非常难受，如果你不想出现这种状况，就赶快为自己准备吧！相信只要你坚持，你的胃一定杠杠的，吃啥都不怕！