什么是慢性咽喉炎

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咽喉炎的病因是很多的，其中慢性咽喉炎是一种比较常见的类型，很多患者关注慢性咽喉炎。那么，什么是慢性咽喉炎？咽喉炎有哪些预防措施？

什么是慢性咽喉炎？

慢性单纯性咽炎又称慢性咽炎，较多见。病变主要在黏膜层，表现为咽部黏膜慢性充血，其血管周围有较多淋巴细胞浸润，也可见白细胞及浆细胞浸润。黏膜及黏膜下结缔组织增生。黏液腺可肥大，分泌功能亢进，黏液分泌增多。多见成年人，病程长，易复发。

慢性咽炎全身症状均不明显，而以局部症状为主。各型慢性咽炎症状大致相似，且多种多样，如咽部不适感、异物感、痒感、灼热感、干燥感或刺激感，还可由微痛等。主要由其分泌物及肥大的淋巴滤泡刺激所致。可有咳嗽、伴恶心。

咽喉炎有哪些预防措施？

饮食防治措施。饮食以清淡易消化的食物为主，平常可多食用清凉多汁的水果，避免刺激性食物及烟酒。

静坐疗法。两手轻轻放于两大腿，两眼微闭，舌根抵着上颚，自然呼吸，等津液(口水)满口，缓缓咽下这一口水，这样15-20分钟，然后慢慢睁开两眼，用手指轻柔喉部，自然呼吸，津液(口水)“满口时，缓缓咽下这口水，如此按揉5-7分钟。每日练2-3次，每次15-30分钟。

口腔防治措施。保持空气流通，居室适宜的湿度和温度可以让咽部粘膜防御机能保持稳定。每天少量多次的饮水，以保持咽喉的湿润，可以小口啜饮，让液体慢慢流经咽喉。早晨、饭后及睡觉前漱口、刷牙，可以保持口腔清洁，每月换一次牙刷。

咽喉炎的情况比较复杂，一般情况都很好治疗，但是像慢性咽喉炎就需要重点进行医治了，并且要做好平时的护理和饮食，这样才能获得最佳的治疗效果。