身体发胖是由于脂肪太多，消耗小于储备，日积月累造成的，所以，减肥就是要这些脂肪燃烧掉。按摩通过对相应穴位的刺激，能有效抑制食欲，减少进食量;还能抑制胃肠的吸收，减少机体能量的摄入;同时促进能量代谢，促进脂肪的分解，最终达到减肥的目的。那么，精油按摩能减肥吗？减肥秘招大揭晓。
按摩减肥是促动脂肪，使它经常处在柔软而容易燃烧的状态。例如，平常没有运动而积存在腰围的脂肪，反复做“按摩来促动”就会有不可思议的效果。在任何美容沙龙，大家都知道瘦身的基本是按摩。所以说，按摩减肥有效果，而精油按摩效果更好！
精油按摩手法：在大腿或者小腹均匀的涂抹上精油后就要用手进行按摩，双手顺着淋巴循环的方向开始慢慢摩擦，等按摩到皮肤发热，稍微有点泛红以后就可以起到促进血液循环和排毒的作用。而且在按摩的时候还能让精油能量慢慢转化和分解，把脂肪转移、溶解掉。