话说现代人经常都会躲在空调的室内，饮食不均衡，生活不规律，再加上无形的生活压力，很容易导致全身的血液循环逐渐恶化，引起水肿现象。而缺乏运动只会使情况更加恶化，尤其女孩子更容易引起水肿或下半身肥胖等问题。这个时候用泡脚来减肥就再合适不过啦，又可暖身，只要每天将双脚浸泡在温水中15-20分钟即可。
泡脚减肥好，那么，什么人不适宜泡脚减肥？
泡脚减肥对人群的选择也有要求。一些患有心脏病、糖尿病、脚气病、低血压等病症的人，不适合进行泡脚减肥。还有些人在秋冬季节下半身会出现脚冻的情况，应该先用温水预热腿部，放松肌肉，再用热水泡脚。
泡脚减肥是中药减肥的一种，中药减肥是非常有效的减肥方法，它是指根据中医辨证理论按照减肥者不同的体质辩证施治，而西药相对来说含有各种化学成份而渐受减肥人士的排斥。
请大家在减肥时，一定要注意根据自己的个人体质和情况慎重选择，如有疑问最好咨询专业医师。
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