减肥，是个永远热门的话题。苗条，是每个爱美女性一生追求的目标。但是想减肥，我们的日常饮食不可不注意了。哪些食物能吃，哪些食物不能吃？还有一些饮食减肥的小技巧。
热狗等食物：热狗、辣椒、奶酪，有时候包裹在玉米面包里的，总是和棒球赛联系在一起，这些东西不仅脂肪量很多，而且含钠也不少。吃这些食物来增肥要当心！
黑巧克力：黑巧克力对人体是有益的，春季多吃能补充身体能量，对抵御春困有一定的好处，但是多吃对减肥可是大大有害的！
上午茶：春季很流行上午茶，典型的上午茶可以包括早餐剩下的炒菜，裹着香肠、蘸着奶酪、黄油或奶油的乳蛋饼，同时还有圆形圣糕、馅饼等，这些都是很容易让你胖的食物吖。
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