如何正确数胎动怀孕四个多月胎动频率多少正常

来源：尚佳旅游分享网

胎动是反映胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。那么，怀孕四个多月胎动频率多少正常？如何正确数胎动呢？

什么是正常的胎动频率呢？一般来说，在怀孕20周时，12小时平均的胎动次数约为200次，在32周时增加到575次，在40周时减少到282次，这是因为晚期羊水减少，胎儿活动空间缩小之故，在所有正常的怀孕中，胎动次数的范围是12小时50次至950次。

正常胎动为3～5次/小时，也可将3次测得的胎动数乘以4，则等于12小时胎动数，应在30次以上。胎动增多或减少，提示胎儿有异常情况，应及时就诊。

知道了正常的胎动频率，那么，准妈妈们在怀孕期间，要如何正确数胎动呢？孕妇自28周开始可以每日自数胎动，目前多采用以下几种方法：

1、每日固定3小时计数胎动法，即在每日早、中、晚固定的时间计数胎动，每次1小时，将3次胎动数相加后再乘4即得12小时的胎动数。该方法已被广泛应用，但实际上难以完成固定3小时计数。

2、固定时间计4次，每次15分钟，即在上午10点，下午2点、6点，晚10点进行，将4次胎动相加即为1小时胎动数，乘12小时胎动数。这一方法虽易执行，但不够准确。

3、简便的10胎动计数法，即孕妇每日从任何时间开始计胎动，数满10次即可停止，凡12小时内胎动少于10者为异常。只要胎动数12小时内大于30次，即为正常，若少于20次，要严密随访，当少于10次者，必须立即去医生片进行诊治。总之，胎动监测可提示胎儿状态、羊水量多少及胎盘功能等，其灵敏度均在96.6%以上。

为了胎儿的健康，准妈妈们要养成坚持数胎动的好习惯，换句话说，要掌握正确的数胎动的方法，正确数胎动。

如何正确数胎动 怀孕四个多月胎动频率多少正常

如何正确数胎动怀孕四个多月胎动频率多少正常