现在流行的是绿色护肤，也就是说产品原料来自纯天然，最好是纯天然植物，这样不会对皮肤造成不必要的刺激。那么，吃什么去色斑？健康饮食祛斑。
1、吃胡萝卜汁淡化色斑：将新鲜胡萝卜榨成胡萝卜汁，每天喝1杯，另外同时配合上外抹，早晚洗完脸后，用新鲜的胡萝卜汁拍脸，坚持一段时间后，可有效淡化色斑。
2、吃西红柿汁淡化色斑：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，西红柿中含有丰富的维生素C，可有效减少黑色素的形成，从而来起到淡化色斑的目的，对淡化色斑和防治雀斑有较好的作用。
3、吃黑木耳红枣汤淡化色斑：黑木耳红枣汤每日早晚餐后各喝一次，经常食用，可起到驻颜祛斑，淡化面部黑斑的作用。
4、喝柠檬冰糖汁淡化色斑：将新鲜柠檬榨成汁，加冰糖适量，经常饮用，不仅可以消除面部色斑，美白皮肤，防止皮肤血管老化，还能防止动脉硬化。
吃一些可以淡化色斑的食物，对去除色斑有很大帮助，但是还需注意，治疗色斑需对症下药！
氢醌乳膏为皮肤褪色剂，又名氢醌霜，是针对黄褐斑、雀斑、老年斑、烧伤、烫伤、激光术、磨削术等皮肤损伤后留下的色素沉着等症的治疗药物。有最优化的配方(2%氢醌乳膏)，氢醌乳膏有治疗黄褐斑、色斑及炎症后色素沉着斑的作用效果好，不良反应症状轻微。
景天祛斑胶囊：用中药材制作的效果良好的妇科用药，内地人群较少接触青藏高原类的药物，人体抗药性小，祛斑效果更佳。
气血和胶囊：适应症状：药剂吸收后上行脑部，下达子宫，盆腔、内走脏腑，外奏肌肤，舒肝健脾，养胃固肾，进而实现通行血脉、调畅血气、补气益气、补血养血、祛除淤滞的功效，全面治疗女性上中下各种妇科疾病。
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