梅西和其他足球运动员一样，身体素质非常出色，体重比一般人要轻，肌肉组织十分紧密。他的身高约为170厘米，但他看起来比实际身高稍高，这是因为他腰部结实，腿部非常结实，在足球场上运动时会更加有力，腰部肌肉更加发达，拥有更强大的力量。他肩部也特别宽厚，可以抗拒更大的力量，在足球比赛中更有优势。总之，梅西看起来不止170厘米，他的体型紧实，肌肉组织发达，为足球比赛提供了更多的优势。
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