最近,微博、微信朋友圈上流传一条关于“妈妈身材好,宝宝智商高”的文章。文章称,母亲臀部脂肪中含有的脂肪酸有助于孕育聪明宝宝,而腰部含有的脂肪酸,不利于孩子智力发育,因此,女性备孕时要瘦腰、丰臀,让腰臀比例更加完美。
要生聪明娃,妈妈需丰臀瘦腰?
这条引发热议的帖子先是援引澳大利亚科学家的研究指出,遗传对智力的影响占比最大,约占50%~60%,而母亲的智力在遗传因素中占有更重要的地位。继而笔锋一转,称“有研究发现,女性的腰围与臀围的差距越大,孩子的智商越高!”
女性臀部和腰部所含脂肪酸不同,对智力发展起到促进或抑制的作用。臀部脂肪所含的Omega-3,可以改善女人的精神能力,以及怀孕期间孩子的精神能力。而腰部含有的是Omega-6脂肪酸,不适合胎儿大脑发育,而且腰部的脂肪可能还会引起糖尿病和心脏病。
智商高低与遗传和教养有关
“目前,对于智力与脂肪之间的关系有多种理论,学界对此多有争议,尚无定论。”中山大学孙逸仙纪念医院妇产科陈志辽副教授指出,这条传言援引一项学术研究的成果,并加以发挥,很容易取得哗众取宠的效果,被人当成“瘦身纤体广告”一点都不奇怪。
目前,医学界的主流观点仍然是“宝宝智商的高低与先天遗传和后天教育有关”。智商可能跟多个染色体遗传相关,单靠X染色体来确定下一代智商的高低,有失武断。脂肪酸与宝宝脑部生长发育有可能相关,但对于宝宝的智力,断言“准妈咪臀部的脂肪酸有益,腰部的脂肪酸有害”,这种说法故弄玄虚。
首先,夫妻双方在备孕期要保证身体健康、生活规律、饮食平衡、适度运动、心情平和愉快,戒除吸烟、喝酒等不良生活习惯。
孕育聪明宝宝,别寄望于“奇招”
其次,孕前三个月,夫妻尤其是妻子要注意补充叶酸,此举有助于预防胎儿发育畸形。怀孕后,准妈妈应保证营养的均衡摄入,别偏食。有些孕妇为求宝宝脑子发育好,每天坚持吃核桃、深海鱼油等号称“Omega-3含量丰富”的健脑食物,直到分娩。陈志辽指出,此举也相当于偏食。理想的孕期营养摄入模式是适量进食,食物品种多样。
有些妈妈以为“孕期多动脑,宝宝更聪明”,特别是一些从事脑力劳动的妈妈,孕期仍坚持和孕前一样强度的工作。“任何事都是过犹不及。准妈妈应理性评估自己身心的变化,孕期脑力劳动也不要‘过劳’。”陈志辽说,工作压力过大会导致妈妈焦虑,对胎儿身心发育也不好。