喝隔夜茶有什么危害
隔夜菜这个概念很难定义,一般来说没有变质的茶都是可以喝的。另外隔夜茶是不会致癌的。
茶水放过夜后,会产生亚硝胺这种致癌物质,影响健康。其实茶叶中含有丰富的茶多酚和维生素C,都是亚硝胺天然抑制剂。因此,喝茶还能消除其他含有亚硝胺食物带来的危害。茶叶中含有丰富的茶多酚,通过清除氧自由基,抑制脂质过氧化,对其他致癌物的抑制效果也相当明显。茶水中的维生素C和维生素E,也有辅助抗癌的功效。
不过,茶叶中含有茶多酚类物质,这种物质在空气和水中极易氧化成棕色的胶状物--茶锈。茶锈中含有镉、铅、铁、砷、汞等多种物质,进入人体后与食物中的蛋白质、脂肪和维生素等结合、沉淀,阻碍营养物质的吸收和消化。
喝隔夜茶会拉肚子吗
饮用酸败变味的隔夜菜可能会导致腹泻。
隔夜茶因时间过久,维生素大多已丧失,且茶水中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料,所以说不宜饮用。夏季温度高,茶水易酸败变味,如果搁置了24小时以上,最好不喝,否则会引起腹泻。
严格来说隔夜菜不宜饮用,但也可以做其他用途,例如:止血、固齿洁齿、除口臭、止痒、防晒、去腥、除油腻、通便、治脚气、抗癌、抗氧化、生发等。
喝茶的注意事项
1、发烧忌饮茶,茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高,而且还会降低药效。
2、肝脏病人忌饮茶,茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢,若肝脏有病,饮茶过多超过肝脏代谢能力,就会有损于肝脏组织。
3、神经衰弱慎饮茶,茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用,神经衰弱饮浓茶,尤其是下午和晚上,就会引起失眠,加重病情,可以在白天的上午及午后各饮一次茶,在上午不妨饮浓香铁观音(暖胃)[浓香不一定是浓茶],午后饮清香铁观音(助消化),晚上饮陈年茶(凝神静气)。这样,患者会白天精神振奋,夜间静气舒心,可以早点入睡。
4、孕妇忌饮茶,尤其是不宜喝浓茶,茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等,对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素,为使胎儿的智力得到正常发展,避免咖啡碱对胎儿的过分刺激,孕妇应少饮或不饮茶。
5、妇女哺乳期不宜饮浓茶,哺乳期饮浓茶,过多的咖啡碱会进入乳汁,小孩吸乳后会间接的产生兴奋,易引起少眠和多啼哭。