芥兰是中药还是蔬菜
芥兰是我们生活中比较常见的菜,但是很多人都分不清芥兰是中药还是蔬菜,芥兰既是中药也是蔬菜,一般其存在主要是一蔬菜为主出现在大家的餐桌上。它的营养特别的丰富,是维生素含量最高的蔬菜。
芥蓝,中药材名。本品为十字花科植物芥蓝的根、茎、叶。采收和储藏:2-5月采收,鲜用或晒干。功能主治为:解毒利咽;顺气化痰;平喘。主风热感冒;咽喉痛;气喘;并能预防白喉。
芥兰是酸性还是碱性
芥兰是酸性还是碱性?小编在这里告诉大家,芥蓝是碱性食物,其中含有有机碱,叶菜类中含维生素较多的青菜,能增进食欲,还可加快胃肠蠕动,有助消化。
苤蓝是甘蓝的一种,学名叫球茎甘蓝。苤蓝是介于大头菜和包心菜之间的蔬菜,可以拿来清蒸当作小菜,或切丝做成凉拌沙拉。它的维生素C含量极高,一杯煮熟的苤蓝含有“每日建议摄取量”的1.5倍。
芥兰的食物禁忌
芥兰的一些相关内容相信大家都已经了解了,那么有哪些禁忌呢。
1、采后的芥兰不要过水。这是保持菜苔柔软爽口的关键。
2、芥兰的叶片有特殊蜡层,田间要防好病虫,采后不需进行防腐处理。
3、短途运输最好加碎冰降低菜温,但是碎冰千万别直接与叶片接触,否则叶片将被“烫伤”,变青软,容易腐烂,失去商品价值。
4、芥兰与维生素K相克。含有丰富维生素C的食物芥兰,可降低止血药的疗效,所以应用止血药日不宜食用。
5、芥兰与牛肝相克。牛肝中含有丰富的铜、铁离子,极易使维生素C氧化而失去原来的功能,更以两者不能搭配食用。
6、芥兰与兔肉相克。芥菜与兔肉同食会引起中毒,用杨梅煮水饮之可解毒。
7、芥兰与鸡肉相克。并且吃芥兰应适量,数量不要太多,次数不要太频繁。否则,会抑制性激素的分泌,还有耗人真气的副作用。