我们知道,日常生活中和很多的食物都是不宜空腹吃的,水果自然也不例外,很多的水果空腹吃都极易伤胃的,易引起消化不良及胃溃疡等疾病,那么黑布林可以空腹吃吗?我们都知道李子这类水果大都味酸,而我们常人的胃部大都对于酸味会比较敏感,黑布林作为李子的一种,那么我们空腹吃黑布林有什么坏处呢?
1、不宜空腹吃
黑布林口感酸甜,十分美味,但是这种酸甜的食物对胃肠的刺激作用也很强,在早上空腹食用时这种刺激就会更加强,经常如此很容易引起胃肠疾病,所以不建议空腹吃黑布林。
2、空腹吃黑布林的坏处
1、消化不良。黑布林属于寒凉性食物,在食用之后会增加体内的寒气,在早上空腹食用寒气更甚,这样吃黑布林会直接引起脾胃虚寒,消化不良。
2、胃肠溃疡。黑布林中含有很多的植物酸,在食用之后会刺激胃肠,促进胃液和肠液的分泌,在空腹食用会导致大量的胃酸分泌,经常如此食用会引起胃酸过多,对胃肠黏膜损伤严重,轻者引起胃肠溃疡,严重甚至引起胃肠穿孔。
3、不宜空腹吃的水果
不宜空腹吃的水果还有这些:柿子、香蕉、黑枣、橘子、番茄、荔枝、菠萝、山楂。