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经常上火应该怎样治喉咙痛或食疗

来源:尚佳旅游分享网

一、蕹菜清热茶

材料:蕹菜200克、荸荠150克。

做法:

1、将蕹菜、荸荠洗干净,前者切成段,后者切碎。

2、将材料一起放到砂锅内,加上3碗水煎煮熟后,取汁去渣。

功效:此茶可做日常饮用,有清热解毒的功效,特别对于眼睛干涩,喉咙痛,便秘等症状有良好效果。

二、蜜枣甘草茶

材料:蜜枣8枚,生甘草6克

做法:将蜜枣、生甘草加清水两碗,煎至一碗,去渣即可。

服法:每天两次,可当做饮料饮用。

功效:补中益气,人肺止咳。适合慢性支气管炎咳嗽,咽干喉痛等症状的人群饮用。

三、芝麻红糖粥

材料:芝麻30克、粳米100克,红糖适量。

做法:

1、将芝麻炒熟,然后研磨成粉末备用。

2、将粳米洗净,放到锅里加水煮成粥,等粥煮到黏稠的时候,倒入芝麻粉末以及红糖,搅拌均匀再煮3分钟。就可以食用。

功效:适合于肺燥咳嗽、咽干等症。

四、枸杞糯米粥

材料:枸杞15克、糯米100克。盐少许。

做法:

1、将糯米和枸杞分别洗干净,各加水浸泡30分钟。

2、将材料放到锅内加适量的水,用中火煮熟就可以了。每天服用1碗,可做早餐。

功效:具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎、咽喉干燥者。

中药止喉咙痛的方法

1、穿心莲片。适用于咽喉肿痛、可以清热解毒,抗炎。

2、冰硼咽喉散。可以帮助消肿止痛,清热解毒,适用于咽喉、牙龈肿痛以及口舌生疮使用。镇痛效果明显。

3、复方草珊瑚含片。可以缓解喉咙疼痛,清咽利喉,尤其是外感风热所导致的咽喉痛、声音沙哑以及急性咽喉炎有良好效果。

4、复方黄芩片。凉血消肿,用于咽喉肿痛、口舌生疮、痈肿疮疡。

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