打击黑头粉刺做个白嫩女人

二者的不同：

像坚果「开口笑」有开口的黑头粉刺：不要因为我说黑头粉刺像“开口笑”，以後你就拒吃啊！黑头粉刺看起来黑黑脏脏的，并不是因为脸部清洁工作没做好，许多黑头粉刺的受害者努力、用力、拼命洗脸，不但无法改善黑头粉刺，还反而因清洁过度造成肌肤敏感现象。其实黑头粉刺的原凶简单的说就是“因皮脂腺阻塞，形成的油脂氧化现象”。大部分的黑头粉刺看起来中间有小黑点，旁边鼓鼓的，就像脸上长了一颗颗的小气球一样。原因？是因为皮脂腺中段阻塞，分泌物无法顺力排出，而造成周遭膨胀，让粉刺就像吹气球一样。皮肤科吴纯慧医师指出：“黑头粉刺中的油脂、细菌量其实不多，分析其内容物，它是一种层层被压缩的角质和皮脂。如果自行用手挤压，在未治疗的情况下，长期下来会产生压力效应，更严重会造成皮脂线萎缩、毛孔扩张现象”。

白头粉刺：相较於黑头粉刺，白头粉刺的角质结构较松散，细菌量高，也容易造成发炎性的青春痘。因为没有开口，未治疗而自行用手挤压，很容易造成肌肤细胞壁破裂，形成发炎小丘疹。

不要奢望专柜保养品可以治疗粉刺

保养品就是“保持、滋养肌肤状况的产品”，在讨论一般皮肤科常见的粉刺用药前，有一个观念大家一定要清楚：「粉刺，是需要“治疗”的。既然是“治疗”，就不要认为一般市面上贩售的保养品可以把粉刺“治”好。在你掏出荷包购买任何标榜可以治疗粉刺的保养品之前，请先想想，如果一套从洗脸、化妆水、乳液、凝胶等等标榜可以根除粉刺的保养品一套要价$3000，用了半天也搞不清楚到底有无效果！何不就带着你的健保卡，花个$150挂号费到皮肤科院所治疗？让皮肤科医师做诊断治疗，好过浪费时间金钱买无疗效、只擦心安的保养品。

打击黑头粉刺做个白嫩女人

如何治疗这二种讨人厌的粉刺？

A酸类：包括A酸、A醇、A酯、Adapalene〈痘肤润〉等等。这些是皮肤科医师治疗粉刺的常见用药。其中第三代A酸─Adapalene〈痘肤润〉刺激性比传统的A酸低，产生光过敏或氧化的机率较低，抑制发炎的效果也比传统A酸好之外，也可以白天使用。其他的，不管是A酸、A醇或A酯，由於易产生光过敏现象，建议在夜间使用，白天也一定要特别做好防晒。这些A酸类产品，除了可以治疗粉刺外，还有个可抗老化的副作用，它们可以让上皮细胞排列重整、让肌肤上皮增厚、刺激胶原再生且让肌肤恢复弹性。要提醒你，无论是哪一种A酸类成分，最好在皮肤科医师指示下使用，避免造成A酸或类A酸皮肤炎。

果酸类：一般而言，浓度15%以上的果酸才具治疗粉刺效果。一般在市面上可以购得的低於15%的果酸，就是一般的保养用果酸。但是不要以为从皮肤科医师那儿拿了15%以上的果酸回家擦二天就可以把粉刺清光光，就算是做高浓度的果酸换肤也须几次才会见效，所以外用型果酸需持续使用4-6周才会见效。至於粉刺不严重，或根本没粉刺的人使用15%以下的果酸做居家保养，长期下来，是可以见到肌肤变得较光滑且具弹性，偶而才长一、二颗粉刺的机率也会降低许多。提醒你，别随意购买浓度或PH质标示不明的果酸。有关果酸的更多疑问，请你点阅过期电子报：

水杨酸：具清除油脂、去角质作用。缺点是肌肤较容易乾燥。

杜鹃花酸：具去角质、杀菌、淡化黑色素效果，但没有抗老作用。

过氧化苯：这是市面上在西药房就可购得的青春痘用药成分，作用在於破坏痤疮杆菌，具刺激性。副作用是易造成过度乾燥、脱皮和肌肤敏感。沾染上有色衣物时，也易使衣物变色。

外用抗生素：常见的医师使方外用药包括：红霉素、克林达霉素、四环霉素等等。通常这些外用抗生素的常见剂型？凝胶剂型，作用在於抑菌、抑制发炎现象，时常与其他用药搭配使用。

最後叮咛：请不要自行决定上述任何成分作为粉刺治疗用药。它们都是药物，作用也不同，请你先去看皮肤科医师，让专业的皮肤科医师检视之後，听从医师的指示才用药。不要以为看皮肤科医师要花很多钱，有许多青春痘用药都是健保几付，当然有一些是不在健保几付范围内，所以你更应该和医师讨论，再决定哪一种用药最适合你的肌肤况状及不会让荷包失血。给自己更多信心和耐心，听从专业医师指示，相信这些扰人的“黑白无常”，在几个月内都可以得到很好的治疗效果。

无论是黑头粉刺、白头粉刺，它们形成的原因有：

皮脂腺分泌过旺

皮脂腺/毛囊出口不正常阻塞，痤疮杆菌增生。这是一种厌氧菌，喜欢在油腻、无氧的环境中滋长，所以阻塞的皮脂腺毛囊就是它们最喜爱的居所。

发炎反应

荷尔蒙不平衡，青春痘并不是无法治疗，或难治疗。治疗时只要选对用药，及一些耐心，只要几个月，一般患者都可以见到满意的改变。

青春痘在治疗时有几点要特别注意：

●不要清洁过度。不当的清洁方式、清洁过度，都会使治疗更棘手。

●避免使用卸妆油。卸妆油会阻塞上皮细胞的新陈代谢，而导致粉刺更严重。所以尽量不要使用卸妆油。粉刺型肌肤除了防晒之外，不要化太浓的妆，卸妆产品可以选择不含人工合成脂的产品，或清爽型的卸妆凝胶、乳液。