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养肝护肝茶有哪几种

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1. 菊花茶:能够清热解毒、消除疲劳,对于保护肝脏健康有一定的作用。

2. 桑葚叶茶:桑葚叶有利尿、清热解毒的功效,能够帮助肝脏排毒,保持身体健康。

3. 竹叶茶:竹叶茶富含有机硒元素,有良好的解毒保健作用,可有效维护肝脏健康。

4. 柚子叶茶:柚子叶茶富含柚皮苷和类黄酮等成分,有良好的清热解毒、舒肝理气作用,非常适合肝气郁结、胃口不畅等人群。

5. 薄荷茶:薄荷的清凉特性能够缓解肝气郁结引起的胸闷、头痛等症状,还能促进消化和预防肝脏疾病。

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