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立顿红茶对心血管的影响

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立顿红茶可以对心血管系统产生积极影响。红茶中含有茶多酚,这是一种强效的抗氧化剂,可以减少自由基对细胞的损伤,保护血管内皮细胞,有利于心血管健康。

红茶中的茶多酚还可以促进血管舒张,降低血压,抑制血小板凝聚,减少动脉粥样硬化的风险,进而降低心血管疾病的发病率。此外,红茶中还含有儿茶素等成分,能够增强血管的弹性和韧性。

然而,若是实在喜欢喝茶,建议每天以500毫升左右为宜。过多的饮用者,会有益反而无益的抗氧化剂和茶碱在身体内堆积,增加突发性心脏病的危险性。

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