绿茶可以在任何时候喝，但最好在早晨或下午饭后喝，因为绿茶中含有咖啡因，能够提神醒脑，帮助消化。但晚上建议不要喝，因为可能影响睡眠。此外，饭前和饭后都可以喝绿茶，但要注意饮用的时间间隔，以免影响餐后消化。
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