作为丈夫该怎么办 老婆月子里脾气暴躁

最近栏目组收到了一个信件，是来自浙江的陈先生。他告诉栏目组，前段时间，他老婆刚生下了一个健康可爱的男孩，一家人都处在喜悦中，他还特地把老家的爸妈接来，一起照顾老婆和孩子。可是刚生产完的老婆好像变了一个人似得，以前温柔懂事的老婆却变成了一个脾气暴躁，动不动就生气的人，还搞得原本融洽的婆媳关系紧张。他表示非常困扰，不知道该怎么办，所以特地写信求助。其实现在，很多宝爸都有这样的无助。如何改变老婆月子里的暴怒脾气呢？其实宝爸起了非常重要的作用。

第一，宝爸应该多跟老婆沟通。了解老婆的需求及烦恼，及时帮忙排除。老婆刚生完孩子，总会有所忧郁，想东想西的，担忧自己带不好宝宝，担忧宝宝是否健康等等的产后抑郁问题，而宝爸应该多跟老婆交流，善于引导老婆的想法往积极乐观的方面看待。

第二，宝爸应该多拦一些工作，现在生活条件好了，都会请月嫂帮忙。当然还有一些事情还是需要宝爸的帮忙，下了班的宝爸应该积极帮忙，不要沉迷游戏，而忽视老婆和宝宝，多多参与宝宝的工作，冲奶粉，帮宝宝洗澡等。在针对婆媳关系上，应该学会左右逢源，恰当的处理好两者关系。

第三，调整老婆的膳食，在膳食中适当增加一定量的维生素，有助于老婆精神的调节，比如全麦面包，玉米饼等谷物。适当增加富含铁元素的动物性蛋白质食物，比如猪肉，羊肉，海鲜，鸭等，可以缓解女性脾气，还可以提高大脑注意力，保持精力充沛。

在生产的过程中，老婆承受了巨大的痛苦，消耗了不少得体力和精力，产后身体也变得特别虚弱。而且老婆的很多器官功能都要逐渐恢复，所以月子对于产后的老婆尤其重要，也影响着将来是否会落下月子病等。宝爸们应该多体谅老婆的辛苦，不要将老婆月子里的暴怒行为成为不可理喻，无理取闹，应该多关心老婆的情绪，保证老婆能够科学合理的坐月子，使老婆整个身心得到综合调养和恢复！

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