痛风作为生活中的常见病，对患者的伤害是很大的，容易反复发作，甚至严重损害健康。那么，痛风反复发作的原因是什么？怎么护理？
痛风原来不应该年青人多，由于年青人生理功能活跃，体内尿酸分解酶充足，但如果长期工作压力大、疲惫，再频繁举杯，大量食用海鲜、动物内脏等高嘌呤食品，就会造成血中尿酸水平异常导致痛风。
痛风反复发作的原因是：
1.治疗不及时。一般来说，痛风疾病在发病初期，持续的疼痛时间是比较短暂的，一般1-2个小时就不痛了，所以很多患者总以为痛风即使不治疗也能自行消失，所以无需治疗。实际上，痛风是会反反复复的发作的，在患病初期没有及时治疗，会使病情反复发作。
2.治疗太单一。痛风患者往往把降尿酸作为治痛风的.治疗目的，但这恰恰是治疗的误区。因为降尿酸只是不让新的尿酸结晶产生，而已经存在在关节、软骨或者肾脏中的尿酸结晶结石没去除，痛风病情还会持续加重，反复发作。
3.没有进行同步治疗。事实上，正确的痛风的治疗方法应该是从降尿酸、去结晶、修肾功这三个根本入手同步系统治疗才可以。痛风患者往往只选择其中一个方面进行治疗，进而造成了痛风反复发作的现象。
为了防止痛风反复发作，患者朋友要学会一些护理的方法：
1.限制高嘌呤食物，如肝脏、肾、胰、脑等动物脏器以及浓肉汤、鸡汤、肉浸膏、沙丁鱼、鱼子等。
2.限制总热能。一般情况下痛风患者均较胖，故痛风患者饮食应限制总热能摄入，控制肥胖。
3.痛风患者饮食要限制脂肪摄入，因为脂肪能阻止肾脏对尿酸的排泄。
4.限制蛋白质，痛风患者饮食以每日每公斤体重1克蛋白质为宜，以植物蛋白为主，而牛奶、鸡蛋因无细胞核，嘌呤含量低，可随意选用。