在出现便秘状况的时候人们是非常苦恼的，因为便秘也让人们感到很难受，在一定程度上影响到人们日常的饮食影响了健康，那么便秘如何刮痧治疗？
在中医看来，刮痧是缓解便秘的一个方法，下面我们来看看如果刮痧缓解便秘。
《黄帝内经》讲穴位时，一般会有“某处几寸所”的描述，这个“所”是大概那个范围的意思，比如说“三寸所”就是指三寸左右。所以我们刮痧，在穴位的范围即可。
第一步，刮疗大肠腧和小肠腧
大便不畅主要刮大肠腧和小肠腧。大肠腧的找法：人俯卧位，在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。小肠腧在大肠腧往下一两个指头的位置。在穴位上抹上活血剂或甘油，用刮痧器从上向下刮，从大肠腧刮到小肠腧即可。出痧颜色深，病情重，反之则轻。为了增加疗效，也可配以走罐治疗。但有些人本身体虚，刮痧时力度要轻一些。
第二步，刮疗天枢穴
天枢穴在肚脐(神阙穴)旁开2寸的位置。由于该穴位在腹部，刮疗时，病人可配合着鼓起肚子，从上而下刮疗该穴位，可改善肠腑功能，消除或减轻肠道功能失常而导致的便秘，且功效明显，最后可留罐10~15分钟，增强治疗效果。
第三步，其他穴位
还可通过刮疗食指内侧的大肠经、小肠经和肘横纹处的曲池穴来改善便秘。
刮疗这些穴位不仅能治便秘，还能治非细菌性腹泻，由于刮疗这些穴位主要作用是调节大肠功能，只要肠功能正常，排泄自然会变得规律正常。
以上的文章内容关于便秘刮痧治疗方法为大家做了详细的介绍，希望在以后出现便秘状况的时候，我们可以选用刮痧疗法来帮助有效缓解便秘，是没有什么副作用的。