我们都知道,一旦被痛风缠上,其疼痛之苦就会一直困扰着,而且,饮食上有很多需要注意的地方,到底痛风能吃南瓜吗?痛风有什么饮食禁忌?
在讲解之前我们有必要了解一下痛风的相关知识:痛风为嘌呤代谢紊乱所引起的疾病,本病分原发性和继发性两种,前者是由先天性嘌呤代谢紊乱所致,后者多由某些疾病和药物等引起的高尿酸血症所致,常因为外伤,感染,饮食,情绪激动而诱发。
认识到痛风是因什么而起,那么痛风能吃南瓜吗?
事实上,是可以的,而且南瓜对痛风的病情有缓解之功效。因为痛风伤肾,而南瓜恰好有益肾的作用。同时,痛风吃的药毒性相对很大,南瓜也有一定的解毒功效。
由此可知,南瓜对痛风是有好处的,但痛风还需留意很多饮食禁忌:
对于痛风患者,饮食上要做到:
1,禁用食品:这些食物包括动物的脑,心,肾,肝及鹅肉,松鸡,肉末,浓肉汁,肉汤,鲭鱼,沙子鱼,鱼子,海参,干贝,蚝,贻贝,酵母及酒类。
2,少量食用:鱼,肉,禽,贝类;植物性食品有:干豆类,扁豆,龙须菜,菠菜,蘑菇。
3,随意选食:这些食品有:大麦,小麦,燕麦,面包,面条,大米,玉米面,淀粉,蛋糕,饼干,黄油小点心,水果,鸡蛋,豆腐,冰淇淋,杏仁,核桃,榛子,果酱,蜂蜜,植物油,菜,苏打水,汽水,动物脱脂或琼脂制的点心及调味品。
4、饮食要清淡,少油腻少盐,多吃粗粮好。
通过本文的介绍,相信大家都知道痛风的出现和人们的生活饮食有着至关重要的联系,对痛风患者而言,碱性的食物才有利于控制疾病,不让疾病发作,平常还可以增加一些有氧运动,并且保持精神愉快,这样可以减少痛风发作。祝您早日康复!
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