痛风可以饮酸奶吗

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在痛风的饮食方法中是可以用牛奶来摄入营养成分，所以痛风病患者认为酸奶也应该没有问题，那么童凤凤真的可以喝酸奶吗？痛风饮食要注意什么？

痛风的饮食同样不能缺少营养物质的选择，痛风病患者由于高嘌呤高脂肪高蛋白质物质不能进食，而大多数具有营养价值的食物都在这类食物中，但是牛奶是属于低嘌呤食物，适合痛风病患者进食，而酸牛奶则不一样：痛风病人不能饮用酸牛奶。

酸奶当中含有蛋白质和食物防腐剂痛风病人饮用以后会导致皮下结石增加加重病情的，应该少饮或者不饮酸奶，或者以乳酸含量低的牛奶代替，需要多饮水，注意保暖不能够吃太多的蛋白质类食物痛风。

酸牛奶中含有很多丰富的乳酸成分，乳酸摄入会影响到体内尿酸的排放。酸牛奶并非常见的低嘌呤奶类食物，痛风的饮食摄入酸牛奶会导致病情加重。酸牛奶中同样存在很多菌类物质，这些物质摄入过多也会造成尿酸排放的紊乱现象。

那么痛风患者的饮食还应注意什么呢？

1、减少进食高嘌呤的食物：如动物内脏;海产类如沙甸鱼、马鲛鱼、带子;肉类;豆类;某些蔬菜如十字花菜、露荀、菠菜、菇类。

2、避免酒精饮品：酒精含有普林还会导致尿酸排泄受阻，体内尿酸浓度会升高。

3、避免饮用浓汤：因普林可溶在水里，汤汁含有部分溶解的普林，所以避免饮用老火汤、肉汁汤。

通过本文的介绍，您是否对痛风的饮食有了更深的了解呢？由于饮食对于痛风的治疗有很多的影响，因此，大家真的要注意饮食，避免进食不适当的食物导致病情加重。