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哪一种米煮饭最好吃

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1、五常稻花香大米:煮成饭食,味清淡略甜,棉软略粘,芳香爽口,饭粒表面油光艳丽,含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养物质。

2、泰国香米:原产于泰国的长粒型大米,是籼米的一种,其有香糯的口感和独特的露兜树香味。

3、胚芽米:保留米的胚芽部分,其他部分则与白米完全相同的一种米。其保留了米最重要的部分即胚芽,食用时营养且有嚼劲。

4、珍珠米:粳米中的一种,因米颗粒饱满,色泽洁白,形似珍珠而得名,其颗粒饱满,色泽洁白,米质油润、味道香甜,营养丰富,富含蛋白质、脂肪等成分。

5、粳米:大米的一种,常见的主食。其味甘淡,其性平和,每日食用对身体有益。

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