Ｎ 邹莉 ＠＠羼＠衡＠ （贵州省安顺市西秀区教育局教研室，贵州 安顺５６１０００） 中学生德育教育中健康心理的塑造途径探析 摘要一直以来，受各界关注的心理健康问题在中学生身上是最为严重的，解决方法也是各界迫切需求的；如今，如何塑造健康 心理的途径或方法也是全社会的责任。于本次的研究中，明确展示了中学生的心理健康目前的基本状况，塑造其健康教育的方法不只 是需要放松式的交流，还需要在不同环境下对中学生进行心理上的道德教育，提供多方面的有效意见。 关键词中学生；有效途径；心理健康 现今社会对心理健康的概念已进入了更深层次的探究，不 仅局限于传统意义上的理论，如基本的身体病痛；塑造中学生的 心理健康方法的研究，则是当今社会的迫切需求。在如此竞争激 烈的社会环境下，健康成长是每个人的梦想。但是，越来越多的 研究调查表明了，中学生在心理方面的问题日益严重，抑郁自闭 强迫等症状是比较常见的。本次研究主要针对的是如何解决此 类问题的途径进行了探析，以提高学校在德育教育方面的质量。 一、相关概念的基本定义 在对中学生德育教育中健康心理的塑造途径探析进行详细 介绍之前，先简单了解一下其中涉及的一些基本术语的定义。 １．心理健康教育 所谓健康心理教育，于肖汉仕教授认为，心理健康教育又称 心理素质教育，简称为心理教育或心育。这是教育者运用心理科 学的方法，对教育对象的心理会有很好的影响作用。 ２．德育教育 德育是对学生进行思想、政治、道德、法律和心理健康的教 育；是学校教育工作的重要组成部分。 二、中学生的健康心理现状 于当今社会，中学生出现的心理问题主要从四个大的方面 着手：第一，主要是其年龄阶段所体现出来的，青春期时期的学 生会非常的情绪化，而且还拥有着丰富细腻的感情，很容易会被 触碰到；第二，在行为处事方面则是处于冲动的状态，单纯而又 自负，不会有所顾及，还会有很极端的逆反心理的表现；第三，中 学生的性格也是很有特点的额，因此有时会有比较极端或偏激 的想法，总是表现出一幅高傲的姿态；第四，则是在于异性交往 时的方式或想法，在青春期时期，与异性之间的互动可能会产生 模糊朦胧的情感，其间所导致的误解也会给心理带来一些压力， 心理健康也会受到一定的威胁。 三、形成当前中学生健康心理教育的原因 １．健康心理教育不仅适合于“有病”的人 现如今，健康心理的教育在德育教育中很重要的一个环节， 特别是对处于青春期的中学生而言是不可缺少的教育课程。进 行恰当的健康心理教育是有助于学生的健康快乐成长，而且还 能有效的提高学生各方面的心理素质。但是，现在健康心理教育 比较偏向于已有心理问题的中学生，对有潜在心理问题的学生 关注的少，也常会忽视正常学生的心理问题。 ２．健康心理教育的方式比较偏向于咨询 由于看到了各界的反应，心理咨询的方法比较盛行，而且各 个学校在咨询方面也比较看重。健康心理教育主要针对的是中 学生在各方面能健康的发展，心理咨询也只是其中的一种手段， 应该结合其他的方法来进行健康教育，并对其进行研究或探索。 ６２ ３．德育中的健康心理教育仅限于说教课程 在中学的教学当中，都会开设有关心理健康教育的课程，并 以此途径来对中学生的心理进行相应的教育，而且从其说教的 内容来看，能起到很大的效果。但由于这一课程比较简单实施， 进行健康教育时就缺少了其他方面的做法，只局限于心理课的 作用上了。 四、中学生健康心理教育的塑造途径的建议 学校在对中学生进行德育教育的时候，对健康心理教育也 是比较关注的。上面主要提出了心理健康教育上的一些错误认 识，根据以上的不良之处，笔者从各方面进行了调查研究，查阅 相关资料，以全方位了解中学生健康心理教育的有效途径，希望 能帮助处于青春期的中学生走出朦胧的困境，现得出了以下几 点启示。 １．教育学生自己拥有的情绪并加以控制 处于青春期的中学生，无论做什么都是充满了于劲儿的，且 时常都是处于活跃的时刻，这是很让人羡慕的；但也就在这段时 期，中学生的情绪波动会非常的大，受不了任何刺激，也不会去 控制，只是任其发展。因此，学校的健康心理教育在此方面要进 行更深入的研究，帮助学生们了解自己的内心，并能控制好自己 的情绪。 ２．提高中学生对性心理知识方面的认识 另外，学校老师以及家长特别关注的是学生在青春期所表 现出的情感问题以及对与异性交流的正确认识，学生们在心理 上以及身体上的巨大改变可能会一时还无法接受，或出现好奇 的想法，尤其是性器官逐渐趋于成熟的时期。这些情况是非常迫 切的需要对学生进行有关性在心理方面的教育，并希望通过这 一教育方法来指导学生正确认识性心理健康的重要性。 ３．中学生健康心理教育的方法不可过于单一 综合之前的调查显示，健康心理教育有时是比较偏于单一 的方式，教育的途径也并没有得到有效的结合，如在进行健康教 育时，只限于已有病的人；并且还有的学校只是偏向于说教课程 没有互动的成效，此外，有的学校只注重心理咨询这反面。所以 有必要将这些有效的途径结合到一个阶段，举办一些实践性的 活动，让学生们畅所欲言，敞开心扉，真正的体验到健康心理教 育的快乐。单一的教育方法已经被淘汰了，真正的教育途径也要 紧跟时代的步伐。 五、结论 总之，健康心理教育在中学生的德育教育中一直以来都是 必不可少的，社会各界应对此有一个更好的理解，提高学生在这 方面的认知能力。无论是家庭还是学校都应时常关注学生身体 和心理的发展状况，以帮助学生得到更全面的（下转第１００页） Ｎ 张岩峰 ＠⑨瓣圆田＠ 浅谈如何提高初中体育课的教学实效 （莫旗欧肯河农场学校，内蒙古随着社会的发展，人们生活水平的提高，对于健康理念的增 强，体育课教学已经引起广大有识之士的重视。特别是初中体育 课程明确提出一个很重要的指导思想，那就是“健康第一”。随着 “健康第一”这一指导思想的普及渗透，其逐渐被人们所认可并 一呼伦贝尔 １６２８９１） 是讲解“灌输”。初中体育课的教学，虽然不乏体育技能的 训练，但一切教学活动都离不开教师的讲解。通过讲解“灌输”， 能让初中学生明确参与体育训练的目的，从而端正学习体育、积 极参加体育的态度。态度一旦转变，体育课的学习就有了一个落 脚点。比如说，人教版第八册“快速跑”的学习，教师通过讲解快 速跑的目的要求以及作用，然后再进行训练，学生就有了一个训 接受而加以落实；加上已经把体育课纳人中考必考科目，其成绩 计人中考成绩，更引起人们对于初中体育课程的学习训练愈发 关注、愈发重视。学生对于体育课程的学习也较之以前更加重 视。在这一背景下，体育教师在体育课堂教学中要怎样发挥引导 作用，上好每一节体育课，强化对学生的体育训练，不断提高学 生体育水平呢？结合平时的一些教学实例，谈谈自己的一点体 会。 一练的“意识”，学习起来就有了一个明确的目标，从而增强了学习 效果。 二是测试强化。一些规则或要求，虽然教师讲过了，但学生 有时会出现“这耳入那耳出”的情况，把老师的讲解很快化作一 缕青烟，跑到九霄云外去了。怎么办呢？我会通过事先告知学生 、激发参与体育训练的兴趣 要通过测试，强化他们参与体育训练的意识。这样，很多学生就 会更加注意，积极参与一些体育活动训练，从而推动了体育课堂 教学的展开与落实。 三、引导参与体育活动的探究 “兴趣是学生最好的老师”由于对于初中学生自身的年龄和 心理成熟特征对学习知识都有着较高的兴趣浓度，所以在充分 根据学生自身的求知欲望和兴趣特征不但开发学生自身潜能的 发挥，使学生在学习过程中不断去假设、去探索、去创新，提倡兴 趣教学，不断开发学生自身内在潜力、培养学生的创新能力。 而在兴趣教学的过程中，要遵循相应的教学规律。首先，积 初中学生参与体育课的学习，成绩的好坏、水平的高低，跟 学生个人对于教学内容的探究程度的深浅有直接的联系。因此， 在初中体育课堂教学中，同样要积极提倡探究性的学习，通过引 极营造宽松的教学环境，使学生在学习的过程中感受一个和谐 的教学环境。只有学生在学习的过程中，通过师生之间的交流、 导学生通过探究活动，获得一些知识技能，从而达到体育课的教 同学之间的交流等等形式才能更好的使学生在学习的过程中才 能大胆质疑，大胆的假设以及自身解决问题的能力。再有，在培 养学生自身兴趣教学的过程中，更重要的是尊重学生充分实现 学生自身的主体地位。在教师教学的过程中充分尊重学生的身 心健康，尊重学生的主体地位、尊重学生情感交流逐步疏导学生 学目的。那么，在日常体育教学中，体育教师要怎样引导学生对 于体育活动的探究呢？笔者认为可以通过问题，对体育课逐一展 开，逐渐深入。在学习过程当中，教师可以通过提出问题，让学生 知道必须要解决问题，以培养他们解决问题的能力。同时通过问 题的解决，帮助学生来生成新的问题，从而培养学生探究问题、 解决新问题的能力。如《篮球基本技术：运球、传球》一课的学习 训练中，要怎样运球？要怎样传球？有哪些基本动作与要领？要 达到这些要求及要领，应该怎样训练？……这些问题都需要学生 在观看老师的示范中思考，在倾听老师的讲解中揣摩，通过不断 思考、揣摩，逐渐掌握动作要领，不断提高体育训练的技能，促进 教学效果的提升。 总之，在初中体育课堂教学中，我们要调动学生参与体育课 情感空间，全面发展学生自身的体育修养。 二、构筑参与体育训练的意识 参加体育活动的意识强弱或高低直接影响着初中体育课教 学的效果。因为大家都清楚，人的意识决定着人的行动。一切人 的行动都是由人的意识支配着的，有什么样的意识形态就会产 生什么样的行动。目前，初中体育课的重视程度已经被广大师生 所接纳。但体育训练是会有波折的，教师在初中体育课堂教学中 学习的热情，注意构筑学生参与体育课学习的意识，引导学生积 极参与体育活动训练的问题探究，鼓励学生在求知的过程中掌 握独立分析问题、独立解决问题的能力新途径和方法。最终，在 培养学生在学习和实践的过程中，树立一种科学的、符合自身的 价值观念，把自身的思维方式、思维习惯以及在练习过程中基本 独立操作能力，完成新时代下的教学指标、造就更优秀的体育人 才。 要努力构筑学生积极参与体育训练的意识。而这一意识的形成 不可能一蹴而就、立竿见影的，要立足于平时的不断强化、不断 训练，才能逐渐形成并构筑起参与体育训练的意识。这个意识是 主人翁的意识，可以改变先前那种“我不参与，是别人硬逼我要 参与体育”的被动状态，变成“我要参与体育活动训练”的活跃、 生机勃勃的盎然景象。在平时体育课堂教学中，我主要采用二步 法加以落实，强化学生参与体育课堂训练活动的意识的。 （上接第６２页）发展，以及能培养学生更强的心理承受能力，为 健康心理的教育共同努力。 参考文献： 教育学院学报，２０１２． ［３１韩平原．浅谈素质教育中的健康心理品质教育卟社科纵 横．２０００． ［４］戴慧．加强ｑ－学生德育教育的途径Ｕ】ｌ统计教育，２００６． ［１】伍俊．如何加强中学生的心理健康教育 中国教育研究 论丛．２００５． ［２】胡健．浅谈高中德育教育与心理健康教育的融合卟福建 １Ｏ０