天边

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保持健康，有健康的身體才有快樂的心情。

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充份的休息，別透支你的體力。累則心煩，

煩易生氣。

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適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。

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愛你周圍的人並使他們快樂。

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用出自內心的微笑和人們打招呼，你將得

到相同的回報。

天邊有一對雙星

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遺忘令你不快樂的事，原諒令你不快樂的人。

那是我夢中的眼睛

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真正的去關懷你的親人、朋友、工作和四周細微的事物。

山中有一片晨霧

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別對現實生活過於苛求，常存感激的心情。那是你昨夜的樓器

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享受人生，別把時間浪費在不必要的憂慮上。我要登上登上山頂

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身在福中能知福，亦能忍受壞的際遇，

且不忘記寬恕。

去尋覓霧中的聲音

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獻身於你的工作，但別變成它的奴隸。我要跨上跨上駿馬

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隨時替自己創造一些容易實現的盼望。

去追逐遥遠的星星星星

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每隔一陣子去過一天和你平常不

同方式的生活。

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每隔一陣子去過一天和你平常不同方式的生活。天邊有一棵大樹

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每天抽出一點時間，讓自己澄心靜慮，使心靈寧靜。

那是我心中的綠萌

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回憶那些使你快樂的事。

遠方有一座高山

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凡事多往好處想。那是你博大的胸襟

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不斷地學習新知新技(一日一生哲學)，

因為快樂是源自和過去相比，學習則使過去不會的，現在會了，

又可不斷地提升自己(許多網誌均缺17項，

故PCLin填充本項，因為我活到老學到老，

每天快樂不已)。

我要樹下樹下采金

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.為你的工作做妥善的計劃，使你有剩餘的時間和精力任由支配。

去編織美麗的憧憬

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追求一些新的興趣，但不是強迫自己去培養一種習慣

我要山下山下放牧

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抓住瞬間的靈感，好好利用，別輕易虛擲。

去追尋你的足印足印

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替生活中製造些有趣的小插曲，

製造新鮮感。

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如果心中不愉快，找個和平的方式發洩一下。

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.泡壺好茶，找三兩知己，無所為的暢談一番。

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.偶而忘記你的計劃或預算，隨心所欲。27/35

.重新安排你的生活空間，使自己耳目一新。

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.蒐集趣聞,笑話，並與你周圍的人共享。29/35

安排一個休假，和能使你快樂的人共渡。我願與你策馬同行

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去看部喜劇片，大笑一場。

遠去在草原的深處

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送自己一份禮物。順便送一份給磨壁潭山莊少爺。我願與你展翅飛翔

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給心愛的人一個驚喜。遨游在藍天的穹蒼穹蒼

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適度的運動，會使你身輕如燕，心情愉快。運動要有恆心，不要天氣冷就不想起床。吉爾格楞作詞曲34/35與好友分享