‘床调护中国民 阍疗法 ＣＨ｝ＮＡ’Ｓ ＮＡＴＵＲ０ＰＡＴＨ Ｎｏｖ ２０１０Ｖ￣ｌ １８ Ｎｏ １ １ ．住院腰椎间盘突出患者的健康教育 童玲琴 （江西省鹰潭市中医院，３３５０００） 健康教育是一种解决患者现有的或潜在的健康问 题，增强整体护理效果，提高护理质量的有效手段，是护 理工作的重要组成部分。我科针对腰椎间盘突出症患 者的特点，将健康教育贯穿于整个护理工作中，取得了 较好的效果。 一般资料 我科２００６年１０月～２００８年１Ｏ月共收治腰椎问 盘突出症患者２１３例，男９５例，女１１８例；年龄１６～８１ 岁。均经ＣＴ扫描确诊。 健康教育的内容 １．入院宣教：介绍住院须知、病区环境、主管医师、 责任护士、同病室的患者等。对患者热情接待，使患者 对医院有初步认识，减少患者对医院的陌生感。 ２．住院期间的健康教育：（１）疾病基本知识教育： 介绍腰椎间盘突出症的基本知识，包括医学名称、病因、 诱因、主要临床表现、治疗特点及配合方法。详细了解 病人的症状、病情发展的程度，以便在生活起居上为病 人提供适当的帮助。满足患者对疾病知识的需求，告知 其所患疾病是一种常见病、多发病，只要积极配合治疗， 可避免复法，以消除病人的紧张心理。嘱病人急性期需 卧硬板床休息３周，指导正确的坐卧姿势，讲解休息与 姿势在该疾病治疗中的重要性，使患者对医护人员产生 信任，从而积极配合治疗。（２）用药知识的宣教：告知药 物治疗的目的、用法、注意事项、毒副作用、不良反应等， 让患者放心、安心地配合治疗。（３）各种检查的宣教：讲 解各种检查的目的，检查前后的注意事项，让患者懂得 关心自己。（４）战胜疾病的信念教育：通过鼓励、暗示及 介绍其他治愈患者病例的方法，来训练患者树立战胜疾 病的信心。根据患者病情及文化层次，分别采取看电 视、看报、运动锻炼等多种形式的休闲活动，让患者在轻 松愉快的气氛内，使身心轻松，心态平和，不知不觉地消 除紧张、疑虑等不良情绪，逐渐树立起战胜疾病的信心。 （５）康复锻炼知识教育：住院患者可循序渐进地锻炼腰 背肌和腹肌，以巩固疗效，防止复发。为此，我们向患者 介绍一系列保健操，鼓励并指导患者坚持长期进行锻 炼。早期做飞燕点水、五点支撑法，后期做直腿抬高、旋 ７２ 中国民间疗法２Ｏ１ ０年ｌ １月第ｌ８卷第１１期 腰蹬跟、左右侧屈。选择１～２项，每日１～２次，每次 ２０￣３０ｍｉｎ。讲解锻炼的重要性及其注意事项，动作必 须准确到位，要轻松愉快地锻炼，勿疲劳。（６）预防知识 教育：①保持正确的坐、站、走、睡姿势。②避免长时间 同一姿势，要注意定时改变和调整姿势和体位。③注意 保暖，避风寒湿，不宜穿高跟鞋，鞋跟以３ｃｍ为宜。 ３．出院的健康教育：提前一天或半天，对患者讲解 办出院手续流程。出院时嘱：①保持心情愉快。②劳逸 结合，勿久坐久行，勿过度负重及过度扭腰、弯腰。③坚 持腰背肌锻炼，以增强脊椎的稳定性，防止复发。④加 强营养以增强体质。 健康教育的方法 口头教育：根据患者身份、文化层次等选用适当的 医学术语，争取选择不同的时机向患者进行教育，可在 晨间护理、治疗操作时不失时机地进行健康教育。 书面教育：利用健康宣教栏、印刷材料的健康教育 处方、报刊、书刊等开展教育。 示范教育：由于患者专业知识欠缺，技术掌握不规 范，对运动锻炼的方法进行示范并随时纠正，保证动作 的准确性。 （收稿日期２０１０－０５－１３） 伯夕畀买 治疗Ｊ鼻窦炎方 梁雪芹 慕艳丽 （山东省荣成市石岛东山卫生院，２６４３１１） 用苍耳子散加减：白芷６ｇ，薄荷６ｇ，辛夷花１０ｇ，苍耳子１０ｇ， 黄芩１０ｇ，菊花１０ｇ，连翘１０ｇ。 用法：水煎服。 功效：芳香清窍，祛风散热。 主治：肺经热盛之急性鼻窦炎，多见病初起，邪尚在表，证见 发热恶寒，鼻塞涕多，咳嗽痰多，胸闷，苔白或微黄，脉浮数。 （收稿日期２０１０—０５—１２）
